５月に入りましたが、なかなか天気が安定しないですね。
低気圧がくると、左足がやはり違和感をまだ感じます。

娘の学校で、インフルエンザが流行っていて、２日には学級閉鎖になりました。
なぜ今頃？という感じですが、気をつけたいものです。

連休をいただきましたが、７日から診療開始いたします。
また、木曜も午後のみ診療する日があります。
お電話で確認してくださいね。

左足の前十字靭帯を損傷してから、３か月半ぶりに昨日、
装具をつけてのテニスに復帰しました。

いままでゆっくり休み、装具をしながらの筋トレをすこしづつ始め、
やっと打感、基本を確かめる待ちにまったテニスでした。
テニスができる幸せを感じました。

今までサポートしてくださった先生、リハビリの先生、
そして、あまり動けないテニスのカリキュラムをたてて、
テニスに復帰させていただいたコーチ、
本当にみなさんに感謝です！！

これからは、ムキにならないよう、筋トレもしながら、怪我をしないよう、
元気で、楽しいテニス生活を送っていきたいと思います。

春なので、皆さんも何か一つ、
打ち込める趣味をみつけてみてはいかがでしょうか？

今日は天気も回復し、やっと春らしくなってきました。
そろそろお花見の時期ですね。
花粉はつらいですが、桜の時期は短いです。
週末いっぱい、とてもきれいでしょうね。

夜桜で、風邪をひかないように気をつけましょうね。

明日は台風のような風になりそうです。
早めに帰れる方は帰りましょう。
なるべく、午後は外に出ない方がよさそうです。
水曜日以降はやっと春らしくなりそうですね。
ちょっと、花粉症の方にはまたつらい日の始まりになりそうです。

子供たちの春休みも終わりに近づき、来週からは新学期で、またあわただしい日々に
なりそうですが、お母さんたちは学校に送り出すと
ホッとしますね。
落ち着いたら、歯科検診にもいらしてくださいね。

今日は風がとっても強く、春一番のような気がします。
花粉の飛ぶ量も多く、目、鼻がかゆいです。
花粉症のかたは、治療を少し落ち着くまで延ばしましょう。

来週を過ぎるとやっと子供たちも春休みですね。
この機会に歯の治療もしっかりすませましょう。
また、受給者症の期限のきれるお子様は、３月３１日までとなります。
気をつけましょうね。

インフルエンザ、ものすごく流行っています。
いまのところ、うちのスタッフや、家族にはかかっていませんが、
空気は乾燥していますので、皆さん、気をつけましょう。
かかってしまったら、遠慮せず、治療はお休みしてくださいね。

私の足のリハビリも少し進んできています。
ただ、ここのところの寒さのせいで、
のどを痛めてしまう風邪をひいてしまい、足の痛みも出ていて、
ちょっと落ち込んでいます。
３月に入ったら、もうちょっと暖かくなることを期待して・・・。

先週の木曜日から左足のリハビリを開始しました。
少しずつ筋肉トレーニングをはじめています。
しかし、やり過ぎは禁物らしく、
できるできると、調子にのってやっていたら、
昨日は少し違和感を感じました。

なんでもすこしづつですね。
こつこつしないとあとで痛い目にあいそうです。

今週、全豪テニスで
錦織選手と伊達選手がダブルスで出場するらしいので、
とても楽しみにしています。
３月のテニス復帰を目指して、リハビリ頑張ります。

インフルエンザが流行りだしています。
皆さんも気をつけてお過ごしください。

今年も宜しくお願いします。

去年の年末に、左足の靭帯を怪我してしまいました。
今は、装具をつけて歩いていますが、なかなかつらいです。
大好きなテニスも３カ月ほど、お休みしなければいけなくなりました。
皆さんも怪我には十分気をつけましょう。

今年も、去年と同じように皆様の健康のお手伝いをさせていただきます。
また一年、宜しくお願いいたします。

今日から、お正月休みをいただきます。
皆様には、お忙しい中、通っていただきありがとうごさいました。

６日から診療開始をいたします。
これからまだまだ寒くなります。
どうぞお風邪など引かれませんよう暖かくして
お過ごしください。

よい年をお迎えください。

先日まで、パソコンの設定がおかしくなり、
ホームページをみられるものの、
ブログ更新のできない状況に陥り、あせりました。
今日、なんとか回復できたのでよかったです。

皆さんも、年賀状、そろそろ準備しだしていますよね？
私も準備したのはいいのですが、ネットで頼んだら、
インクジェット紙でなく、厚いはがきになってしまい、
家の印刷機に入らず、あて名が手書きになってしまいました。

ホント、とほほ....です。
この数日、手の腱鞘炎になりそうでしたが、
頑張って書き上げました。

どんなトラブルがあるか、わかりませんから、
皆さんも早めに年賀状を書きましょうね！

また、毎日、少しずつ大掃除もしていきましょう！
私もかたずけが一向に進みませんが、
毎日一か所、一歩ずつ頑張ってます。
皆さんも、無理のない範囲で、頑張りましょうね！！